宁东自小就痴迷武术，四处拜师求学，最大的特点是对一切招式武术有过目不忘的本领，初到小镇行李就被偷，身无分文的宁东因帮助了某武馆师父的女儿莫小华打走醉汉，而成功被招入武馆习武。经过一系列的学习，宁东进步神速，武馆师父莫天哲…

这部影片很好地将男女双方的恋爱对象比喻为菜品，通过男主人公与不同的女生邂逅引发的一连串不可思议的事情，展示了都市白领在面对事业与爱情之间的内心情感世界，直观地讲述了现代都市人多样、精彩、真情的另一面，从另一面传达了正能量…

民国期间，军阀割据，民不聊生，各大封建家族明争暗斗，勾心斗角，为了正争权夺利，不择手段。傅士山庄少庄主龙旭，为了振新家族事业，出远门学艺，几年工夫，他在师傅精心教导下，已成为能文能武的栋梁之材，并于冰清玉洁的婉儿一见钟情…

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