邀请四位嘉宾参与“好身材计划”，改正各自的不良生活习惯，达到好身材的目标。镜头分别单线记录每位嘉宾的生活状态，饮食习惯和运动习惯等。四位嘉宾将在棚内对各自的生活状态进行自我观察并讨论，传递“想要拥有好身材，先要拥有好生活…

爱普尔（米密·罗杰斯 Mimi Rogers 饰）和西恩（安德鲁·爱尔莱 Andrew Airlie 饰）是感情非常要好的两兄妹，生活在一个平静而幸福的家庭之中。一天，一场可怕的龙卷风袭击了兄妹两所在的城市，他们不得不面对眼睁睁的看着双亲被龙卷风吞…

影片改编自爱尔兰作家克莱尔·吉根的同名小说。讲述1985年的圣诞节，尽职的父亲、煤炭商人比尔·弗隆（基里安·墨菲 Cillian Murphy 饰）发现了镇上修道院里的惊人秘密，和关于他自己的一些令人震惊的真相。

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18年前，April和Sean两兄妹无助地看着父母被龙卷风卷走，现在April 是个暴风追踪者，而Sean搬到西雅图，那里龙卷风出现的机率很少。April 研究天气模式的改变，发现龙卷风Alley可能向北移动而到达西雅图，他马上带这男友和女儿去西雅图警…