影片聚焦当下年轻人在爱情中的困惑与迷茫，讲述“恋爱氧气”是未来世界里流行的一种新奇的爱情秘方。在不相爱的关系里，使用“恋爱氧气”会唤起爱的味道，这个感觉是来自美好的回忆，而用回忆来欺骗自己，反而更痛苦。失意导演张正阳三十…

失意青年导演张正阳在于未婚妻丁倩倩的结婚前夜，发现自己想要结婚的动机并不纯粹，他试图使用时下流行的“恋爱氧气”找到爱的感觉，但却意外地爱上了一只青苹果，而忽然出现的旧情人马弋，让他逐渐认识到自己的懦弱和失败，他决定坦诚地…