警员们正在努力处理密谋袭击洛杉矶市的后果，使布拉德福德为自己的生命而战。

蒂姆，一个单身父亲，想要赢回他叛逆的的9岁大的儿子－马库斯的尊重和感情。为了证明他不是一个彻头彻尾的失败者，蒂姆离开他那毫无前途的工作，却意外的被军情五处招募为探子。本剧讲述的就是这样一个菜鸟探子的工作和生活。

刘易斯和他的书呆子朋友参加布格与一位富有政治家的女儿的婚礼，但家里讨厌书呆子的人千方百计阻止婚礼继续进行。与此同时，刘易斯热切地等待着他未出生的胎儿的诞生……

李大阳的心里一直有着一个厨师的梦，他的烹饪书时刻不离身。父亲让李大阳接替洗车行生意，洗车行忙的不可开交，他却一门心思看书，因此父亲责骂李大阳，李大阳一气之下背着小书包离开了家。李大阳抱着试试看的心态来到饭店，却被急着招聘…

王欢赶上了留学的热潮，父母在剥夺了其本人知情权的情况下，给他办好了出国留学的手续，当他知道的时候木已成舟。多年异国求学的生活里，机缘巧合之下，王欢有幸结识了来自各地的同学室友，合租的日子里也遇上了形形色色的人和五彩缤纷的…

每期会请名厨和蛋糕设计师评委带来精美蛋糕，再让几名普通人选手有样学样烘烤制作。每期最后的获胜者能赢得一万美元的奖金。

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本剧集由妮可·拜尔和杰克斯·托里斯主持，败绩卓著的家庭面包师们尝试复制大师级烘焙作品，争夺一万美元的奖金。这将是一场充满了厨房灾难的活人比赛秀。