68岁的沈梦君最大的兴趣爱好就是跳广场舞，感觉只有在跳舞的时候才能找回青春。但在经历了一场诈骗案之后，梦君想为女儿买婚房的钱打了水漂，郁闷醉酒后的她，醒来居然回到了二十岁，并被音乐制作人谭子明发现，与自己的孙女欣然组队参加…

唐朝末年，皇室喜狩猎，骊山脚下狐族不堪其扰，派出黄轻风、胡飞鸾欲与皇族结为百年之好，以保平安。黄轻风因立功心切，接受了狐族“主战派”的命令，进入皇宫伺机刺杀皇上。她得知胡飞鸾倾心于书生李玉溪，便一直帮他们牵线，引开胡飞鸾…

南北朝乱世，各朝各代不断更替，北周一代贤臣独孤信因“独孤天下”的预言而倍受世间瞩目。他膝下育有三女，皆为绝代佳人。其中长女独孤般若一心想要成为未来的皇后，实现独孤天下的预言，为此不惜抛弃自己的爱情，嫁入北周皇室；但在成为…

元武道，始自唐代的技击元武道，历经明代戚家军的习练与传布早已在日韩开支散叶，更是全球热门的中国功夫。而在发源地岸阳，加入一家道馆习练，是年轻人比吃饭还重要的大事。但十年之前全胜道馆的曲向南在国际比赛中夺冠却被以使用兴奋剂…