秋水（韩庚 饰），医科大学的学生，与厚朴（张博宇 饰）、黄芪（杨迪 饰）、辛夷（赵一维 饰）是死党，正值青春期的他们在旺盛荷尔蒙支配下异常生猛，不停地寻找着“猎食”对象。含苞待放的小满（李梦 饰）是秋水念念不忘的初恋；大腿紧…

五个不同职业的女子，在快节奏的生活中，寻回本真，一起出走云南，记录在云南的点滴和对慢生活的感悟。日出洱海，宁静，肃然。抹去自身的疲惫，放下彼此的抱怨，断绝世界的喧嚣。这一刻，慢，不只是耐力或速度，还是深思和熟虑，还有温柔…

故事发生在20世纪90年代，医科大学生秋水（韩庚 饰）和宿舍好友厚朴（张博宇 饰）、黄芪（杨迪 饰）、辛夷（赵一维 饰）在插科打诨、学习玩乐的过程中，靠写武侠小说赚取零花。他曾有过一段刻骨铭心的初恋，而今则和极度自律的女孩白露（…