十年前，凌雪峰到西藏探望父亲，与一个叫格桑梅朵的女孩产生了纯真的初恋。十年之后，凌雪峰作为援藏医生，再次回到西藏。在进藏的火车上，他遇到一个叫格桑梅朵的女孩，但是女孩却不认识他。梅朵成为凌雪峰的助手和翻译，又陪着他去寻找…

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影片以一个手镯为线索贯穿全片，讲述男主角佘铄生命中的两个女孩--夏跟陈艳。大学期间佘铄是一个有才而又不羁的男孩，爱吹牛，但却是虚虚实实，让人把握不准他的内心世界。在一次偶遇中认识了女孩夏，从此改变了佘铄的轨迹，原本说着全世…