八段锦教学视频集锦。

24式太极拳也叫简化太极拳，是国家体委（现为国家体育总局）于1956年组织太极拳专家汲取杨氏太极拳之精华编串而成的。尽管它只有24个动作，但相比传统的太极拳套路来讲，其内容更显精练，动作更显规范，并且也能充分体现太极拳的运动特点…

墨尔本曳步舞Melbourne Shuffle（Dance）因从rocking演变而来，所以又叫rocking，而把跳shuffle的舞者称为rocker。这是一种拖着脚走的舞步，动作快速有力，音乐强悍有震撼力（主要是电子舞曲，多为 hardstyle，house， …

广场舞16步

史上最贱萌的山下智博老师开始的一档有（wu）意（jie)思（cao）的节目，教你一分钟学会教科书上绝对没有的日本文化和日语！

乌波姐是马哈撒拉坎大学旅游资源保护协会的会长。她成绩优异，表现突出，但大学已经读了7年，因为她心中有个小小的秘密，才不愿意毕业。直到他在市场遇到混血儿铁。铁有韩国明星一般的外型，这让女生和同志们都为之疯狂，就连体育系的学…

吉美广场舞队是一支活跃在民间的优秀舞蹈队，本专辑收集大量吉美的广场舞，供广大爱好者学习，鉴赏。<<